facebook
gplus
linkedin
instagram
newsletter subscribe

Naujienlaiškio prenumerata

Naujienos

Ar tikrai mokame prižiūrėti vaikų dantis?

Ar tikrai mokame prižiūrėti vaikų dantis?
Nors informacijos apie dantų priežiūrą daug, tačiau mažųjų burnos higiena dažniausiai nepakankama. Be to, retas ikimokyklinukas gali pasigirti tik keletu sugedusių dantų. „Denticijos“ klinikos vaikų odontologė Rasa Briedytė dalinasi patarimais, kaip prižiūrėti jaunųjų šeimos narių dantis, kad jie kuo ilgiau išliktų sveiki, o gydytojai turėtų kuo mažiau darbo.
Nepatikėkite dantų valymo vaikams per anksti

Dantų priežiūra prasideda jau kūdikystėje. Dar neturinčiam dantukų kūdikiui verta masažuoti dantenas, kad jis įprastų, jog burnoje tėveliai kažką daro. Pirmuosius dantukus galima valyti sudrėkinta marlės skiautele arba kūdikiams skirtu dantų šepetuku.
Didelė problema, kad daug tėvelių patiki dantų valymą vaikams per anksti. Iki 6–7 metų vaikų smulkioji motorika nėra visiškai išsivysčiusi ir jiems per sudėtinga gerai išsivalyti dantis. Įvairūs tyrimai parodė, kad mažiausiai apnašų turėjo tų ikimokyklinukų dantys, kurių burnos higiena rūpinosi suaugusieji. Kuo daugiau apnašų, tuo didesnė tikimybė atsirasti ėduoniui.
Ūgtelėjusius vaikus, daugmaž iki 10–12 metų, reikia kontroliuoti: ar išsivalė dantis ir, ar tinkamai tai padarė. „Amžius sąmoningumo nerodo. Net paauglys gali vonioje rašyti žinutes ar pozuoti asmenukėms, o ne valytis dantis“, – juokiasi vaikų odontologė. Stebėkite vaiką: jei be raginimų užsuka į vonią, greičiausiai dantų valymas tapo įpročiu.

Dviejų pirštukų taisyklė

Vaikus burnos higienos patartina mokyti žaismingai. Galite pasitelkti mažiesiems patinkančią dviejų pirštukų taisyklę. Dantukus reikia valyti dukart per dieną: po pusryčių ir vakare, prieš miegą, daugmaž po dvi minutes. Išvalius, dvi valandas pasistenkite neužkandžiauti. Dažni užkandžiavimai, ypač angliavandeniais turtingu maistu – dantukams nieko gero neduoda. Saldumynus reikia valgyti saikingai ir geriausia po pagrindinio valgio.

Ar tikrai gerai valome dantis?

Ant dantų šepetėlio išspaudę truputį (žirnio dydžio) pastos valykite viršutinius arba apatinius dantukus (suraskite jums patogią seką). Valykite nuo dantenų link dantų šluojamaisiais judesiais po 10 kartų. Būtinai nuvalykite ir iš vidinės pusės. Pabaigoje sukamaisiais judesiais arba braukdami šepetėliu pirmyn ir atgal valykite kramtomųjų dantų paviršius.
Išvalę, dantis perbraukite liežuviu. Jei dantys slidūs, greičiausiai išvalėte gerai.
Dantų šepetuką reikia parinkti pagal vaiko metukus ir keisti kas tris mėnesius. Šepetėlį reikėtų pakeisti po infekcinės ligos: gripo, anginos, vėjaraupių, kiaulytės, bronchito, peršalimo ir t.t.
Dantų pastoje turi būti fluoro, kuris geriausiai saugo nuo ėduonies. Atkreipkite dėmesį į fluoro kiekį. Suaugusiųjų dantų pastos fluoro kiekis mažiesiems paprastai yra per didelis. Vaikams iki trejų metukų patartina 500 fluoro dalelių turinti pasta, nuo trejų iki šešerių – 1000 dalelių.
Kai vaiko dantukai susiglaudžia (tai įvyksta antraisiais–šeštaisiais metais), pradėkite valyti tarpdančius. Juos valome pirmiausia, prieš dantis. Geriausia, kad valyti tarpdančius pamokytų odontologas, nes netaisyklingai valant paprasta pažeisti dantenas.
Papildomas priemones: valiklius liežuviui, skalavimo skysčius, mineralizuojančius kremus skiria odontologas. Jei burnos higiena gera, paprastai jie nebūtini.

[shareaholic app="share_buttons" id="5719329"]